「想來生活無非是痛苦和美麗。」
1) 豆腐
發現豆腐非常有用，放進攪拌機弄成醬之後口感像順滑的乳酪。
豆腐＋牛油果
豆腐＋可可粉+蜂蜜
2) 司康
這個司康的口感像奶油餅乾，加進全麥麵粉，令出來的味道充滿小麥的香氣。
成份是小麥粉、全麥粉、泡打粉、鹽、植物油、豆奶、糖、鹽麴
可以做成各種口味，例如果仁、巧克力、芝麻、起司、蕃茄、地瓜。
3) 秋葵
朋友告訴我秋葵能夠生吃，試吃後覺得很棒。口感比較脆，沒有煮熟後裡面的黏液。
沾芝麻醬、醋、忌廉芝士都很配。
4) 地瓜
溫暖的食材，蒸熟後可以加進牛奶攪拌成湯。又或是掏爛加點美乃滋和芝麻，便成了美味的常備菜。
5) 三文魚
煎得半熟的三文魚，外皮脆脆的裡面柔軟，然後淋上少許鹽麴和檸檬汁，實在是難以抗拒。
6) 忌廉芝士
加進各種材料做成美味的抹醬。
甜：核桃、甜巧克力酒、可可粉、忌廉芝士
鹹：洋葱、香草、鹽麴、忌廉芝士
想到我們的城市、人民、還有政府。
有些時刻我們意無反顧地向前奔跑，回也不回頭。
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DGYL- Don't know where it is （用了Google翻譯成中文）
所有這些謊言和所有真理 他們餓了，另一個扔了石頭 誰能告訴我不一樣
政府失明 人們試圖站在一起 沒什麼區別
連鎖店中最便宜的啤酒 現代法律下的法律鬥爭 厭倦了所有這些驕傲的混亂
所有的孩子都會學習戰鬥 所有作弊者都榮耀了 人們關心他們所需要的
所以我們唱這首詩 我們再唱一遍 我們努力奔跑 我聽到他們在哭
“我不知道它在哪裡”
從一張床到繁忙的街道 太多的操和太多的假貨 在電視節目中大驚小怪
警方將他們關閉 所有的謠言使我們失望 我們該依靠誰？
所以我們唱這首詩 我們再唱一遍 我們努力奔跑 我聽到他們在哭
“我不知道它在哪裡”
我們會在城裡流血 我們將在一個溫柔的鄉村流血 她不害怕
放開她，我們一起走 我們是寂寞的孩子 我會在你身邊 我知道，只是知道我們在逃
有時我們站立 有時我們滑倒並摔倒在地 有時候我們很高興 有時我們又感到噁心
來來去去做 我們真的 但是我們知道，我們只是知道我們正在逃跑